Live stream preview

Watch this video and more on ALL•IN•ONE WELLBEING

Watch this video and more on ALL•IN•ONE WELLBEING

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Meditation

Méditation pour la gratitude attitude (Français)

4m 55s

Up Next in All Classes

  • Méditation pour le focus et la clarit...

    Meditation guidée utilisant une position de mains pour accroitre focus et clarté mentale.

  • 拍打练习(中文)

    在这个课程中,你将学习如何使用拍打技巧来缓解情绪压力、消除不良情绪和过度思考,以及促进身体和心理的平衡。

  • 五感练习 (中文)

    五感练习是一种帮助我们意识到周围环境的练习。它可以帮助我们提高对自己身体的感知和意识,并且更好地感受身边的事物,活在当下。