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04:39Episode 1
Disintossicazione del fegato (Italiano)
Episode 1
Approfondisci il ruolo del fegato nei processi di disintossicazione e come sostenerlo con la nutrizione funzionale.
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04:30Episode 2
Gestione della glicemia (Italiano)
Episode 2
Scopri come bilanciare la glicemia attraverso scelte nutrizionali funzionali e sostenibili.
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06:21Episode 3
Comprendere l'obesità (Italiano)
Episode 3
Un’introduzione consapevole alle cause multifattoriali dell’obesità e al ruolo della nutrizione funzionale.
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03:49Episode 4
Diferentes fases- del sueño (Español)
Episode 4
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Tipos de trastornos de salud mental (Español)
Episode 5
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04:04Episode 6
¿Qué es el insomnio? (Español)
Episode 6
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Reconociendo la adicción al juego y a las compras (Español)
Episode 7
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¿Los ronquidos son un problema de salud? (Español)
Episode 8
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¿Qué es el trastorno-de estrés postraumático (TEPT)? (Español)
Episode 9
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02:58Episode 10
Trastorno por-consumo de alcohol (Español)
Episode 10
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Uso saludable de pantallas para dormir mejor (Español)
Episode 11
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03:30Episode 12
Crianza gentil (Español)
Episode 12
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03:58Episode 13
Entendiendo la adicción (Español)
Episode 13
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02:50Episode 14
प्रीडायबिटीज क्या है (हिन्दी)
Episode 14
मधुमेह के निदान से पहले की एक स्वास्थ्य स्थिति, जब रक्त में ग्लूकोज का स्तर उच्च स्तर तक बढ़ जाता है, लेकिन आहार और व्यायाम से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
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02:58Episode 15
उच्च रक्त शर्करा के प्रभाव (हिन्दी)
Episode 15
रक्त में उच्च ग्लूकोज स्तर के संकेत और लक्षण क्या हैं?
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01:50Episode 16
व्यायाम और पुरानी बीमारियाँ (हिन्दी)
Episode 16
सरल दैनिक व्यायाम किस प्रकार दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थितियों के प्रबंधन में मदद करते हैं तथा आपके स्वास्थ्य में सकारात्मक परिवर्तन लाते हैं?