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Meditación para recordar todas las personas, actividades, y cosas que te hacen feliz. Utiliza esta meditación para traer más felicidad a tu vida.
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Meditación para la confianza (Español)
En esta meditación estaremos explorando nuestros logros, metas, y características con el propósito de generar más confianza en uno mismo.
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Meditación matutina (Español)
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Meditación consciente (Español)
En esta meditación estaremos realizando prácticas para traerte a una mayor conexión con tu cuerpo y mente. Utiliza esta meditación para generar más concentración y conciencia.