Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Meditation

Meditación consciente (Español)

3m 20s

Up Next in All Classes

  • Meditación para nuevos comienzos (Esp...

    El cambio es una constante de la vida, utiliza esta meditación para prepararte para los cambios y para moverte con ellos sin preocupaciones, con felicidad y con dirección hacia tus metas.

  • Meditación para aliviar el estrés (...

    Esta meditación de 10 minutos está diseñada para ayudarte a aliviar el estrés y encontrar calma interior.

  • Meditación para la positividad (Espa...

    Esta meditación de 10 minutos está diseñada para ayudarte a cultivar una mentalidad positiva y reconfortante. Durante la sesión, te guiaré a través de prácticas de respiración profunda y visualización para liberar tensiones y preocupaciones, y para enfocarte en pensamientos positivos y empoderado...