Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Subscribe

Already subscribed? Sign in

10 Min Qigong For Energy

Margo • 11m

Up Next in Margo

  • 15 Min Qigong For Health

    Promote whole-body wellness with a Qigong practice that supports immune function, reduces tension, and nurtures inner balance!

    ☑ Boosted Immune Support
    ☑ Reduced Inflammation
    ☑ Improved Stress Response

    ✎ Learn The Facts: Studies show that qigong may help regulate inflammatory markers like CRP (...

  • 10 Min Qigong For Heart Health

    Support cardiovascular wellness through gentle, flowing movements that promote circulation, reduce stress, and calm the nervous system.

    ☑ Improved Circulation
    ☑ Lowered Stress Levels
    ☑ Strengthened Heart Function

    ✎ Learn The Science: Studies have shown Qigong can help lower blood pressure and i...

  • Pozytywne myślenie (Polski)

    Poznaj jak wewnętrzny dialog wpływa na stres Negatywne myśli typu „nie jestem wystarczająco dobry” potęgują stres i odbierają energię. W tym wideo dowiesz się, jak rozpoznać głos wewnętrznego krytyka i zamienić go na wspierający dialog, który wzmacnia odporność psychiczną i pomaga lepiej radzić s...