Live stream preview
Skanowanie ciała w celu leczenia bólu (Polski)
Margo
•
7m 59s
Uważna praktyka pomagająca rozluźnić napięcia, zmniejszyć odczuwanie bólu i pogłębić kontakt z ciałem.
Up Next in Margo
-
Medytacja na samotność (Polski)
Praktyka pomagająca ukoić poczucie izolacji oraz wzmocnić poczucie wewnętrznego połączenia i bezpieczeństwa.
-
Medytacja na odporność psychiczną ...
Medytacja wspierająca zdolność radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i wyzwaniami codzienności.
-
Medytacja zyczliwosci (Polski)
Praktyka rozwijająca łagodność, empatię i życzliwość wobec siebie oraz innych.
