Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Supressão da bexiga (Português)

Portuguese (Português) • 4m 12s

Up Next in Portuguese (Português)

  • Relaxamento do pavimento pélvico (Po...

    Os exercícios de relaxamento pélvico podem ajudar a aliviar a tensão e melhorar a saúde pélvica de pessoas com disfunção do assoalho pélvico, dor crônica, problemas urinários ou em recuperação de parto ou cirurgia.

  • Fortalecimento pélvico (Português)

    Aprenda como os exercícios de fortalecimento pélvico podem aumentar o controle da bexiga e do intestino, apoiar os órgãos pélvicos, e reduzir a dor pélvica e a incontinência.

  • Como gerenciar o stress (Português)

    Este vídeo proporciona uma visão abrangente sobre como entender e controlar o estresse mental em nosso cotidiano.