Live stream preview
En este video aprenderá los efectos de la fatiga durante el ejercicio físico y sus consecuencias.
Up Next in All Classes
-
Fisiología del calentamiento (Español)
La preparación para realizar ejercicio hace más eficiente el mismo, aca podra aprender cómo su cuerpo se prepara para ejercitar.
-
Proceso de recuperación en saso de l...
Entender la fisiología de la recuperación es útil en la mejoría. En este video podrá entender los pasos de la recuperación.
-
Lesiones comunes en los ejercicios (E...
Este video habla de las lesiones más comunes con durante el ejercicio físico y cómo prevenirlas.
