Live stream preview
هذه الحركات تساعد في تليين حركات العنق والكتفين.
Up Next in All Classes
-
تأمل للامتنان (العربية)
تأمل لتعليم التفكير الإيجابي والإحساس بالامتنان لكل النعم الموجودة في حياتنا.
-
تأمل للنوم (العربية)
يهيءكم للاسترخاء والنوم العميق.
-
تأمل للتركيز الذهني (العربية)
يساعد على التركيز والتفكير بوضوح والتحليل العميق.
