Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Spanish (Español)

Movimiento por el núcleo (Español)

4m 25s

Up Next in All Classes

  • Movimiento alegre (Español)

    Genera más espacio en tu cuerpo con esta serie de movimientos de una manera simple y divertida.

  • Meditación para la positividad (Espa...

    Esta meditación de 10 minutos está diseñada para ayudarte a cultivar una mentalidad positiva y reconfortante. Durante la sesión, te guiaré a través de prácticas de respiración profunda y visualización para liberar tensiones y preocupaciones, y para enfocarte en pensamientos positivos y empoderado...

  • Meditación para la gratitud (Español)

    Únete a nuestra meditación de gratitud y descubre la belleza de agradecer en este momento.