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Trouver l’équilibre pour se sentir moins stressé.
Up Next in French (Français)
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Hygiène du sommeil (Français)
Quels sont les clés pour mieux dormir.
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Manger en pleine conscience (Français)
La pleine conscience est une pratique qui nous invite à ralentir et à être pleinement présents lors de nos repas. Dans un monde où la vie trépidante peut nous stresser, cette approche nous encourage à faire des choix alimentaires plus conscients et à savourer chaque bouchée.
*The program is inte...
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Detox foie (Français)
Le foie constitue un organe essentiel pour gérer notre digestion et filtrer les toxines. Il doit lui-même se purger naturellement, mais il est bon parfois de l’aider.
*The program is intended for general information purposes only. It is not intended to be relied upon and is not a substitute for ...
