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Mindful Nutrition

Ernährung für starke knochen (Deutsch)

3m 59s

Up Next in German (Deutsch)

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  • Flüssigkeitszufuhr (Deutsch)

    Dieses Dokument hebt hervor, wie wichtig Wasser und Elektrolyte für Gesundheit und Wohlbefinden sind. Es behandelt Themen wie die Hydration während des Sports, für Schwangere und Kinder, und gibt Tipps zur Vermeidung von Dehydration.