Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Mindful Nutrition

Combinaison des aliments (Français)

3m 21s

Up Next in All Classes

  • Qu’est-ce que meal prep (Français)

    Cette vidéo vous apprend comment le meal prep peut vous aider à gagner du temps, économiser de l'argent et à profiter de délicieux plats faits maison tous les jours de la semaine en ne cuisinant qu'une seule fois par semaine.

    *The program is intended for general information purposes only. It is ...

  • Manger en pleine conscience (Français)

    La pleine conscience est une pratique qui nous invite à ralentir et à être pleinement présents lors de nos repas. Dans un monde où la vie trépidante peut nous stresser, cette approche nous encourage à faire des choix alimentaires plus conscients et à savourer chaque bouchée.

    *The program is inte...

  • Los músculos, la proteína y la fibra ...

    La dietista experta nos explicará por qué es tan importante desarrollar músculo y aumentar la ingesta de proteínas y fibra para la pérdida de peso. ¡No te pierdas este vídeo para descubrir cómo la proteína nos puede ayudar a quemar más calorías y acelerar el metabolismo!

    *The program is intende...