Embarquemos en un viaje de auto-compasión y abracemos la amabilidad hacia uno mismo mientras navegamos juntos por los desafíos de la vida.
Up Next in Spanish (Español)
-
Manejo de conflictos (Español)
Explorar la gestión de conflictos y aprender cómo construir conexiones más fuertes a través de la empatía y la comunicación.
-
Cree tu propio mantra (Español)
Una palabra o frase que resuene con nosotros, que nos motive, que nos ayude, podría tener un gran efecto en la manera que nos percibimos a nosotros y a las cosas a nuestro alrededor.
En este espacio le proporcionaremos algunas ideas para crear esa frase o identificar esa palabra que nos de energ... -
Conociendo y conectando con tu niño ...
Nuestro niño interior ha estado presente desde que fuimos concebidos, almacenando experiencias de las cuales no somos completamente conscientes.
Estas experiencias pueden ser positivas, llenas de amor, o también dolorosas impactando nuestro yo adulto con emociones que podrían ser difíciles de reg...
