Live stream preview
Gestion des conflits (Français)
Margaux
•
7m 33s
Comprendre ce qui se joue dans notre cerveau pour ne plus subir nos émotions.
Up Next in Margaux
-
Comment gérer le stress (Français)
Apprenez des astuces pour gérer le stress, y compris en vous concentrant sur le présent, en utilisant la pensée rationnelle pour trouver des solutions et en acceptant la situation.
-
Faire face au deuil et à la perte (F...
Accueillir la douleur pour apprendre à vivre avec en toute confiance.
-
Comment cultiver la bienveillance env...
Rejoignez-nous pour apprendre comment cultiver la bienveillance envers soi-même. Découvrez les mécanismes conscients et inconscients qui nous animent, comment reconnaître nos blessures passées, et comment identifier nos réactions émotionnelles pour les mettre à jour.
