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Stretching della parte inferiore del corpo (a terra) (Italiano)

Italian (Italiano) • 4m 42s

Prepara la parte inferiore del tuo corpo con questi stiramenti dinamici, appositamente creati per migliorare la mobilità e prepararti per un allenamento efficace. Una sessione rivitalizzante che si concentra sui gruppi muscolari vitali, lasciandoti flessibile, agile e pronto a cominciare il tuo prossimo allenamento.

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