Live stream preview
Nehmt euch nur zehn Minuten Zeit, um mit diesen Übungen ganz ohne Equipment euren gesamten Körper zu aktivieren, und Kraft aufzubauen.
Up Next in All Classes
-
Oberkörper-Pilates am Schreibtisch (D...
Werdet auf euren Körper aufmerksam und gebt eurem Körper acht mit diesem sanften Kurztraining! Diese Übung verbessert die Körperhaltung und sichert langfristig ein gesundes Arbeiten.
-
Gesunde Beziehungen am Arbeitsplatz a...
Lernt in diesem Video darüber, wie gute Beziehungen am Arbeitsplatz dazu führen kann, dass euer Team Probleme schneller und effektiver lösen kann!
-
Radikale Zusammenarbeit (Deutsch)
Nach diesem Video über radikale Zusammenarbeit und Problembewältigung auf dem Arbeitsplatz werdet ihr zum Nachdenken kommen, wie ein offener Umgang mit persönlich empfundenen Schwächen das Team stärken kann.
