Live stream preview
Bien-ètre et pleine conscience au travail (Français)
French (Français)
•
6m 51s
Quelques conseils pour être plus efficace et garder votre énergie tout au long de la journée au travail.
Up Next in French (Français)
-
Renforcement musculaire des jambes (F...
Focus sur le renforcement musculaire des jambes qui jouent un role important dans la prévention des problèmes de dos.
-
Renforcement musculaire global (Franç...
Réveillez les muscles essentiels de votre corps pour retrouver du tonus et vous protéger de douleurs chroniques classiques.
-
Renforcement abdominal protecteur (Fr...
Gainage: focus sur votre diaphragme et votre plancher pelvien et abdominaux profonds pour aider votre corps à faire face aux différentes tâches physiques du quotidien.