El Poder de la Sonrisa (Español)
Eneida
•
4m 12s
Sonreír es algo que la mayoría de nosotros hacemos todos los días, a menudo sin siquiera darnos cuenta.
La sonrisa con frecuencia es percibida como un signo de felicidad, sin embargo, sonreír es más de lo que pensamos.
Le invitamos a conocer los misterios detrás de la sonrisa y su poder, desde los beneficios para la salud psicológica hasta cómo puede ser percibida por los demás.
Up Next in Eneida
-
Un Ejercicio Para Sanar Tu Nino Inter...
-
Usar Otras Técnicas Para Reconectars...
Las técnicas para reconectarnos son muy útiles cuando nos sentimos ansiosos o tristes, momentos en los cuales nuestros pensamientos se encuentra en otro lugar. Estas técnicas nos ayudan a centrarnos en el “aquí y ahora.”
Si usted ha utilizado otras técnicas para reconectarse y no lo ha logrado ... -
Tomando Una Pequeña Vacación Mental...
Nuestra imaginación es una poderosa herramienta que podemos utilizar para relajarnos en cualquier lugar en el que nos encontremos.
En este ejercicio le enseñamos como podemos utilizar nuestra imaginación para transformar el momento y relajarnos de acuerdo con nuestras preferencias.
Le invitamos...
