Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Ataques de pánico (Español)

Eneida • 3m 26s

Up Next in Eneida

  • Utilice la visualización para afront...

    La visualización es una herramienta útil que nos puede ayudar a prepararnos para enfrentar diversas situaciones de manera más efectiva. Entrenar nuestra mente para visualizar con precisión, nos permite una un desempeño más efectivo dentro del mundo real.
    En este espacio le enseñaremos de manera ...

  • Reconocer lo que puedes y lo que no p...

    Una de las lecciones más significativas que podemos aprender para regular la ansiedad y el estrés es reconocer sobre qué cosas se tiene y no se tiene control.
    Nuestras acciones y comportamientos tienen un impacto en otras personas y pueden influir en cómo se comportan, pero, sin embargo, esto no...

  • Conociendo y conectando con tu niño ...

    Nuestro niño interior ha estado presente desde que fuimos concebidos, almacenando experiencias de las cuales no somos completamente conscientes.
    Estas experiencias pueden ser positivas, llenas de amor, o también dolorosas impactando nuestro yo adulto con emociones que podrían ser difíciles de reg...