زراعة حب وتقدير النفس (العربية)
Dr. Hassan
•
3m 32s
1. الاعتراف بأهمية معاملة النفس باللطف والفهم، خاصة في الأوقات الصعبة أو عند الفشل.
2. ممارسة الرأفة بالنفس من خلال التأمل الواعي وروتين العناية الذاتية والحديث الإيجابي للنفس.
3. اعتماد العيوب والتخلي عن الانتقادات الذاتية لتعزيز السلام الداخلي والقبول.
Up Next in Dr. Hassan
-
(العربية) ما هو القلق
يستعرض هذا الفيديو موضوع القلق المرضي، ويوضح كيفية التمييز بينه وبين القلق العادي، ويشرح أسبابه وأعراضه، وكيفية علاجه.
*The program is intended for general information purposes only. It is not intended to be relied upon and is not a substitute for professional medical advice based on your indivi...
-
(العربية) ما هو مرض السكري وكيفية ال...
يتناول هذا الفيديو موضوع مرض السكري، يشرح أنواعه وأعراضه ومضاعفاته، وكيفية علاجه.
*The program is intended for general information purposes only. It is not intended to be relied upon and is not a substitute for professional medical advice based on your individual conditions and circumstances. Yo...
-
(العربية) أنواع الاضطرابات النفسية
هذا الفيديو يتحدث عن أنواع الأمراض النفسية، وكيفية تشخيصها والتعرف عليها، وعلاجها من قبل المتخصصين، بالإضافة إلى التشابك والتداخل بينا.
*The program is intended for general information purposes only. It is not intended to be relied upon and is not a substitute for professional medical advice bas...
