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Oberkörper-Pilates am Schreibtisch (Deutsch)
German (Deutsch)
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6m 3s
Werdet auf euren Körper aufmerksam und gebt eurem Körper acht mit diesem sanften Kurztraining! Diese Übung verbessert die Körperhaltung und sichert langfristig ein gesundes Arbeiten.
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