Live stream preview
Una práctica para conectar con tu voz interior y expresar con autenticidad.
Up Next in All Classes
-
يوجا لكامل الجسم (العربية)
هذه الحركات مفيدة جداً، فهي تساعد ليونة الجسم بصورة عامة.
-
يوجا باستخدام الكرسي (العربية)
هذه الحركات عملية جداً ويمكن ممارستها أينما كنتم، في المكتب أو خلال السفر.
-
الاسترخاء (العربية)
حركات للراحة والاسترخاء التام.
