Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Meditación para la productividad (Español)

Spanish (Español) • 5m 26s

Up Next in Spanish (Español)

  • Yoga para caderas y flexores de cader...

    La práctica de yoga puede ser muy beneficiosa para estirar y fortalecer las caderas y los
    flexores de cadera. Aquí te presento algunas posturas de yoga que pueden ayudarte a mejorar
    la flexibilidad en estas áreas.

  • La fatiga y los efectos en el entrena...

    En este video aprenderá los efectos de la fatiga durante el ejercicio físico y sus consecuencias.

  • ¿Qué es la ansiedad? (Español)

    La ansiedad es una respuesta física y psicológica que refleja una preocupación o miedo paralizantes, y podemos aprender a manejarla.