Explora el mundo de los macronutrientes y descubre cómo su balance perfecto nutre tu cuerpo y mente, proporcionando la energía y fortaleza que necesitas cada día.
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Papel de las proteínas (Español)
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Rol de los carbohidratos (Español)
Los carbohidratos son esenciales en nuestra dieta, proporcionando la energía necesaria para nuestras actividades diarias y jugando un papel crucial en la función celular. Aprende a seleccionar y balancear los carbohidratos saludables en tu dieta para un cuerpo energizado y un bienestar óptimo.
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