Live stream preview
Este vídeo apresenta uma meditação guiada de cinco minutos para alívio do estresse, liderada por Cristina. Durante a meditação, Cristina orienta os espectadores a se concentrarem em sua respiração, relaxarem seus corpos e a soltarem o estresse acumulado.
Up Next in Meditation
-
Meditação para interações positivas (...
Neste vídeo de meditação guiada, Cristina, conduz uma jornada de autoconsciência e relacionamentos positivos. É uma prática de reflexão profunda e autotransformação. Namastê.
-
Meditação para gratidão (Português)
Neste vídeo de meditação guiada, Cristina, apresenta uma breve prática de cinco minutos projetada para elevar os níveis de gratidão.
-
Meditação para produtividade (Português)
A meditação busca proporcionar relaxamento e insights para melhorar o desempenho no trabalho.
