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03:51Episode 1Basi di salute intestinale (Italiano)
Episode 1
Un viaggio dalla bocca all’intestino per comprendere il sistema digestivo e come sostenerlo al meglio.
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04:39Episode 2Disintossicazione del fegato (Italiano)
Episode 2
Approfondisci il ruolo del fegato nei processi di disintossicazione e come sostenerlo con la nutrizione funzionale.
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04:30Episode 3Gestione della glicemia (Italiano)
Episode 3
Scopri come bilanciare la glicemia attraverso scelte nutrizionali funzionali e sostenibili.
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06:21Episode 4Comprendere l'obesità (Italiano)
Episode 4
Un’introduzione consapevole alle cause multifattoriali dell’obesità e al ruolo della nutrizione funzionale.
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03:49Episode 5Diferentes fases- del sueño (Español)
Episode 5
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Tipos de trastornos de salud mental (Español)
Episode 6
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04:04Episode 7¿Qué es el insomnio? (Español)
Episode 7
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Reconociendo la adicción al juego y a las compras (Español)
Episode 8
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¿Los ronquidos son un problema de salud? (Español)
Episode 9
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¿Qué es el trastorno-de estrés postraumático (TEPT)? (Español)
Episode 10
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02:58Episode 11Trastorno por-consumo de alcohol (Español)
Episode 11
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Uso saludable de pantallas para dormir mejor (Español)
Episode 12
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03:30Episode 13Crianza gentil (Español)
Episode 13
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03:58Episode 14Entendiendo la adicción (Español)
Episode 14
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02:50Episode 15प्रीडायबिटीज क्या है (हिन्दी)
Episode 15
मधुमेह के निदान से पहले की एक स्वास्थ्य स्थिति, जब रक्त में ग्लूकोज का स्तर उच्च स्तर तक बढ़ जाता है, लेकिन आहार और व्यायाम से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
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02:58Episode 16उच्च रक्त शर्करा के प्रभाव (हिन्दी)
Episode 16
रक्त में उच्च ग्लूकोज स्तर के संकेत और लक्षण क्या हैं?
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01:50Episode 17व्यायाम और पुरानी बीमारियाँ (हिन्दी)
Episode 17
सरल दैनिक व्यायाम किस प्रकार दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थितियों के प्रबंधन में मदद करते हैं तथा आपके स्वास्थ्य में सकारात्मक परिवर्तन लाते हैं?
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El impacto del vapeo en tus arterias y venas (Español)
Episode 18
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Identificar señales de enfermedades relacionadas con el vapeo (Español)
Episode 19
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¿Qué químicos hay en tu vaporizador (Español)
Episode 20
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Cómo crear un plan para dejar de vapear (Español)
Episode 21
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Riesgos para la salud por resistencias quemadas de vapeadores (Español)
Episode 22
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Romper los lazos emocionales con el vapeo (Español)
Episode 23
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02:10Episode 24Crear una vida social sin vapeo (Español)
Episode 24