Live stream preview
Cuándo hacer ejercicio y cuándo no hacer ejercicio (Español)
Spanish (Español)
•
3m 25s
Es importante conocer el mejor momento para hacer ejercicio y cuando es mejor esperar o disminuir el mismo.
Up Next in Spanish (Español)
-
Fisiología del calentamiento (Español)
La preparación para realizar ejercicio hace más eficiente el mismo, aca podra aprender cómo su cuerpo se prepara para ejercitar.
-
Conservación y envejecimiento de las...
Este video habla sobre el proceso natural de envejecimiento articular y como conservar la función durante el tiempo.
-
Creatividad y fluidez (Español)
Una práctica enfocada en desbloquear la creatividad.
