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Meditation für Dankbarkeit (Deutsch)
German (Deutsch)
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5m 2s
Diese Achtsamkeitsübung fördert eine Wertschätzung für die guten Dinge, die wir oft als selbstverständlich ansehen. Sie schärft das Bewusstsein für alltägliche Freude und verändert so deinen Blick auf das, was dein Leben wirklich bereichert.
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