Experience Wellness at 145 Central Park North
Meditación para mantenerse enraizado (Español)
4m 15s
Descubre la serenidad y estabilidad a través de esta meditación para mantenerse enraizado, conectándote con la tierra y fortaleciendo tu equilibrio emocional.
Up Next in All Videos
-
Afirmaciones de amor propio (Español)
Fortalece tu amor propio y nutre tu autoestima con estas poderosas afirmaciones de amor propio, que te ayudarán a cultivar una relación positiva contigo mismo y a irradiar amor hacia los demás.
-
Escaneo corporal (Español)
Experimenta una profunda relajación y conexión mente-cuerpo a través de esta práctica de escaneo corporal, en la que serás guiado para explorar y liberar tensiones físicas y emocionales, promoviendo el bienestar integral.
-
5 Min A Feedback Conversation
Learn the art of conducting effective feedback conversations that foster growth, open communication, and mutual understanding in our comprehensive guide.
☑ Improved Feedback Skills
☑ Increased Growth
☑ Enhanced Understanding☾☼ Best used when you’re giving feedback at work, or anytime you have ...
